改善のポイントは３つです。
炎症をとる、関節に酸素と栄養を十分に送る、軟骨内骨化が起こらないようにする為に血管新生が起こらないようにする、これらはいろいろなところで研究されていますが、まだ、画期的な医薬品はないようです。しかし、漢方薬で気血を補い血の流れを改善し、関節の材料（グルコサミンなど）を補給したり、血管新生を抑えるといわれるサメ脂質などを症状により組み合わせて補給してあげると、なってしまったものは元には戻りません（初期や中期では治る可能性があります）が進行を抑え、症状が楽になる可能性があります。（ＣＭや通販などでグルコサミンやコンドロイチンを摂ると治りそうなとこを言っていますが、そんな単純ではありません。また、軟骨がほとんど無くなったような場合はお医者さんで人工関節を入れなければ治りません。）
このような炎症や血流障害が原因で起こる病気は多くあります。これはストレスや食生活が大きくかかわっているのです。ストレスや食の改善と関節の負担を軽減するために筋肉をつける軽い運動などでサポートすることも大切です。