体重順調に増えてます！
体重は順調に増えています。2月から3kg強増えました。
でも、4月16日から「土用」にはいって、やや便が軟便になっているので食べる量を少し減らしています。(胃腸の負担を減らすため)
さらに腸活をする事、筋肉もつける事をしていかないとこれ以上は体重を増やせないかも…
内臓脂肪が増えて、不健康な状態になっても困るんで！
体重を増やすのも、減らすのも腸活は重要ですし、適度な筋肉も
(マッチョでなくてもいいんですけど、私は一時動けなかったのでだいぶ筋肉が落ちています。)
痩せ体質が太ることも大変なこともありますが、癌細胞に栄養を摂られない様にしないといけないのです。
そのために、分子標的薬を使ってるんですからね。(分子標的薬は、がん細胞の血管新生を抑制して増殖を抑える薬)
健康的な身体を作りたい。(病気は治ってないけど、健康に向かって行くように努力しています♪)
ダイエットも同じですよね！