以前にも書きましたが、爪が割れるんです。
仕入れた商品が送られて来て、片付けるために段ボールを扱ってるだけで、爪が割れるんです。
（簡単に割れるので、この様な仕事をやるのが怖くなりますが…）
これは、漢方的には爪に潤いや栄養が足りなくなっている状態で、血を補う事をします。これを「補血（ほけつ）」と言います。
自分も補血はもちろん、血液の巡りをよくして、隅々まで血を行き渡らせる「活血（かっけつ）」もしたりします。
また爪の乾燥も良くないので、保湿クリームなどを爪に塗ることも良いんですよ。
今、大分乾燥してきましたからね。
健康な爪になるまでには、時間がかかりますが、諦めたらそれまでです。
根気よく続けるのが良いんですよね。
参考までに、私は冠心逐瘀丹、人参養栄湯、参茸丸（少々）を飲んでいます。